Stres towarzyszy nam na każdym kroku. Na radiowej "Kozetce" zasiądzie dr Patrycja Stawiarska z Wydziału Zamiejscowego SWPS w Katowicach. Gdzie rodzi się stres? Jakie zasoby pomagają nam sobie z nim radzić? Kiedy bywa zgubny i bez pomocy ani rusz?
Kozetka to audycja psychologiczna. Rozmawiamy o problemach i potrzebach dusz – dusz dzieci i dorosłych, o budowaniu relacji i o tym, co je niszczy, o uważności na potrzeby drugiego człowieka, o empatii, o cyberprzestrzeni, o pułapkach współczesności. Szukamy odpowiedzi na trudne pytania razem z naszymi ekspertami, znakomitymi psychologami, psychoterapeutami, pedagogami, trenerami.
W każdą środę o 23:05.
Opowiemy o nastawieniu na rozwój, o błędach i porażkach, które także pomagają się rozwijać.
Rozmawiamy o zależności między naszą głową a kilogramami – ich nadmiarem lub niedomiarem.