Ekspert radzi: jak używać suplementów diety?

fot. Ryszard Stotko/Radio Katowice

Blisko 80% Polaków regularnie sięga po suplementy diety. 

Ulegamy reklamie, wierzymy w ich magiczną moc. Mieszamy dowolnie. Czy jednak można bezkarnie przyjmować suplementy? Czy mogą zaszkodzić? Jaka jest różnica między lekiem i suplementem? Z Katarzyną Turek, dietetykiem klinicznym i technologiem żywienia, rozmawia Agnieszka Strzemińska.




Każdemu damy radę, to program, w którym specjaliści z różnych dziedzin podpowiadają, jak rozwiązywać problemy związane z przepisami, pracą, domem i rodziną.

Jakie mamy prawa i jakie obowiązki? Jak dbać o zdrowie i bezpieczeństwo najbliższych? Jak rozsądnie wydawać pieniądze i nie dać się oszukać? Jak dbać o samochód, ogródek i domowe zwierzęta?

Proste i przystępne odpowiedzi na te i inne pytania w Polskim Radiu Katowice.

Można także do nas pisać: damyrade@radio.katowice.pl.