Ekspert radzi: jak walczyć z obżarstwem?

fot. Ryszard Stotko/Radio Katowice

Któż z nas nie przeżył osobiście historii z żartu: najpierw "nie rusz, bo to na święta" a potem "jedz, bo się zmarnuje"... 

Większość z nas jest po świętach nieco ociężała i objedzona, półki w lodówkach wciąż uginają się od zapasami, a my już zaczynamy myśleć o sylwestrowo- noworocznych szaleństwach, także związanych z jedzeniem i piciem. Czy można ten koniec roku przetrwać rozsądnie i zdrowo? Jak zniwelować skutki świątecznego obżarstwa i przygotować się do kolejnego? Co na to wątroby, trzustki i żołądki? Z dr n. med. Alicją Cegłowską, specjalistką chorób wewnętrznych i hepatologiem, rozmawia Anna Sojka .





Każdemu damy radę to program, w którym specjaliści z różnych dziedzin podpowiadają, jak rozwiązywać problemy związane z przepisami, pracą, domem i rodziną.

Jakie mamy prawa i jakie obowiązki? Jak dbać o zdrowie i bezpieczeństwo najbliższych? Jak rozsądnie wydawać pieniądze i nie dać się oszukać? Jak dbać o samochód, ogródek i domowe zwierzęta?

Proste i przystępne odpowiedzi na te i inne pytania w Polskim Radiu Katowice.

Można także do nas pisać: damyrade@radio.katowice.pl.