Jak przekonują lekarze - prócz higieny osobistej i izolacji, podczas pandemii, ważny jest ruch! Oczywiście - chodzi o ćwiczenie w domu lub samemu np. w lesie. Nasi słuchacze mają wiele pomysłów, jak zachować dobrą kondycję fizyczną w obecnej sytuacji.
Posłuchajcie Państwo: