Radio Katowice
Radio Katowice / Zdrowie i styl życia
Jak przeżyć samotnie święta? Porady psychologa.
11.04.2020
14:24:00

fot. Ryszard Stotko/Radio Katowice

Wiele osób podczas Świąt Wielkiej Nocy w tym roku pozostaje samych w domu. 

Bycie samym nie musi jednak oznaczać bycia samotnym.

— Mimo izolacji, zwłaszcza w okresie świątecznym, okazujmy innym życzliwość — mówi dr Teresa Sikora z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Śląskiego.


— Zmieńmy w tym czasie plan dnia, spróbujmy choć symbolicznie zachować świąteczne zwyczaje — dodaje psycholog.


— Ważne, by nie rozpamiętywać poprzednich świąt w rodzinnym gronie, ale spróbować ucieszyć się z tych tegorocznych — mówi dr Sikora.


Psychologowie polecają również, by często dzwonić do bliskich i znajomych, kontaktować się przez Internet oraz życzliwe myśleć o innych ludziach. 

Autor: Agnieszka Loch /rs/



Radio Katowice / Audycje / Zdrowie i styl życia
Zdrowie i styl życia
 
 
 
 

Zobacz także Zdrowie i styl życia

Autopromocja
Kontakt

Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Katowicach
Radio Katowice SPÓŁKA AKCYJNA w likwidacji
ul. Ligonia 29, 40-036 Katowice
tel. +48 32 2005 400, fax +48 32 2005 581
e-mail: sekretariat@radio.katowice.pl
NIP 634-00-20-312
konto: ING BSK SA O/Katowice
IBAN: PL 57 1050 1214 1000 0007 0006 0692
Kod BIC (Swift): INGBPLPW
Redaguje zespół: Redakcja Nowych Mediów
tel. +48 32 2005 525, +48 32 2005 487
e-mail: radio@radio.katowice.pl

Copyright © by Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Katowicach Radio Katowice SA