Kiedy żyjemy w rytmie, czujemy się bezpiecznie. Nasze życie staje się bardziej przewidywalnie. łatwiej nam zaakceptować zmiany. Co to znaczy żyć w rytmie? I dlaczego to takie ważne? Opowiemy w "Sile spokoju".
Jak zwolnić tempo, jak żyć świadomie, jak kupować rozsądnie, jak słuchać się wzajemnie. To cykl audycji "Siła spokoju". Postaramy się wprowadzić w ten zwariowany świat trochę oddechu, zatrzymać się i zastanowić, o co w tym wszystkim chodzi. Zaprasza Iwona Kwaśny.
Czy duchowa przemiana w pewnym wieku, zmiana gustów, stylu życia, to coś normalnego?
Dlaczego należy śmiać się do utraty tchu?
Masaż stóp i uciskanie odpowiednich punktów to nie tylko przyjemność.
Opowiemy o sile kobiet, na podstawie książki gliwiczanki Katarzyny Szoty-Eksner.