Ekspert radzi: jak dbać o stopy?

Podpowiadamy, jak się zabezpieczyć, szczególnie zimą, choć nie tylko, żeby przysłowie: "Mądry Polak po szkodzie" nie miało racji bytu.

Chociaż pogoda za oknem nie przypomina pejzażowej górskiej zimy, by poszusować nie trzeba wcale jechać zbyt daleko.

W życiu każdego człowieka są takie sytuacje, kiedy musi wystąpić przed publicznością.

Siarczysty mróz nam na razie nie grozi, ale.. kto wie, co jeszcze przyniesie tegoroczna zima?

Nowy rok to nowe plany, a co za tym idzie nowe wyzwania.

Nowy rok to czas postanowień. Jednym z tych najczęstszych jest przejście na dietę.

Najbardziej wyczekiwana noc tego roku zbliża się wielkimi krokami, dlatego opowiemy o przygotowaniach do sylwestrowej zabawy.

Co zamiast nieśmiertelnych koreczków i paluszków? Czym zaskoczyć gości?

Połowa grudnia to moment poszukiwania prezentów pod choinkę.

Późną jesienią i zimą nasze oczy są szczególnie narażone na przesuszenie – na dworze wystawione są na mroźne i ostre powietrze, a w pomieszczeniach na suche oraz ogrzewane.

Jak naturalnie i świątecznie przyozdobić dom?

Szaleństwo zakupów przed nami.

Tysiące chorych na COVID-19 zwiększają nasze ryzyko zarażenia się koronawirusem.

DDM – zasada, której skrupulatnie przestrzegaliśmy, gdy w Polsce odnotowywano kilkadziesiąt, czy kilkaset zakażeń dziennie.

Często pamiętamy o tym, żeby ubrać się cieplej, ale nie zwracamy uwagi na stopy.

Radzić będziemy głównie tym, którzy lubią zimowe szaleństwo.

Najgorsza ugoda i tak jest lepsza niż najlepszy wyrok sądu, mówią mediatorzy.

Która z mam nie marzy o tym, żeby jak najwcześniej po porodzie wrócić do dawnej wagi? Czy jednak należy stosować jakąś dietę? Ile czasu trzeba sobie dać by organizm wrócił do równowagi? I o czym warto pamiętać w trakcie karmienia dziecka piersią - między innymi o tym dzisiaj w audycji "Każdemu damy radę" Dorota Stabik rozmawia z dietetyczką Karoliną Niedzielą-Kasiarz.

Jak przetrwać jesień bez kataru? Nie będzie jednak o witaminach i suplementach, ale o tym jak się ubierać.

Jakie dziecko możemy nosić w chuście i jak to zrobić poprawnie?

Nasze radiowe ule już jakby mniej brzęczące, ruch tam powoli zamiera.

Chociaż do Halloween zostało jeszcze trochę czasu, za sprawą bytomskiego entuzjasty upraw… i to nie małych… przeniesiemy się do świata dyniowatych.

Część z nas jeszcze ma ślady lata w postaci opalenizny i nasze włosy pewnie też pamiętają lato.

Decybele z ulicy, hałasy od bawiących się sąsiadów są niczym w porównaniu z chrapaniem partnera w łóżku.

Dlaczego po pandemii jest szczególnie potrzebna kobietom w okresie okołoporodowym?

Nasz słuch pogarsza się i to niezależnie od wieku.

Większość wypadków zdarza się w domu.

Jak wady wymowy utrudniają naukę czytania i pisania?

Trudności w trzymaniu kredek czy ołówka, przedmioty wypadające z dłoni, czy też przebijanie kartki pod naciskiem pisaka - takie objawy u dzieci moga wskazywać na konieczność podjęcia konkretnych działań terapeutycznych.