Jak uchronić się przed czadem?

Zaczyna się gorączka przedświątecznych zakupów. W hipermarketach coraz więcej osób. Czasami na takie zakupy wybieramy się z pociechą.

Przełom listopada i grudnia to czas kiedy zdecydowanie częściej myślimy i skupiamy się na odporności organizmu.

Jakie pieczywo przysporzy dodatkowych kilogramów, a jakie nas nasyci i nakręci metabolizm? Jak upiec chleb bez mąki i jak go przechowywać?

Czym się różni testament od darowizny? W jakiej formie powinien być sporządzony? Dlaczego warto wpisać go do Notarialnego Rejestru Testamentów?

25 listopada rusza kampania "16 dni przeciwko przemocy ze względu na płeć". Wiele obiektów użyteczności publicznej, w tym katowicki Spodek, zostaną podświetlone na pomarańczowo. Ten kolor przypomina, że każdy z nas ma obowiązek stawać w obronie praw człowieka, wyrażać niezgodę na przemoc i dyskryminację.

Wynajem mieszkania z jednej strony jest świetnym sposobem na uzupełnienie domowego budżetu dzięki wpływom od najemcy, z drugiej – trudnym orzechem do zgryzienia dla właściciela lokalu.

Kojarzą nam się głównie ze świętami, ale znakomite są do chrupania przy każdej okazji.

Chłodne pory roku dla niektórych nieodłącznie wiążą się z bólami stawów. Czemu tak się dzieje? O tym Dorota Stabik rozmawia z fizjoterapeutą Januszem Kocjanem.

Dlaczego jesienią spada nam odporność? Jak nastrój i emocje wpływają na zdrowie? Jakie sygnały dawane przez organizm powinny wzbudzić naszą czujność? W jaki sposób sobie pomóc by zmniejszyć możliwość zachorowania?

Radzić będziemy głównie tym, którzy lubią zimowe szaleństwo na stoku narciarskim.

Imię i nazwisko to coś, co towarzyszy nam od urodzenia i praktycznie jest zrośnięte z daną osobą.

Piękna jesienna aura towarzyszy nam od dłuższego czasu.

Czasy są takie, że coraz więcej osób ma problemy ze sobą i ze swoją psychiką.

Co warto jeść jesienią? Jak dostarczyć do organizmu ważne witaminy w okresie wzmożonej zachorowalności i co pić, by dobrze nawodnić organizm?

Na drodze musimy być widoczni zawsze, ale w sezonie jesienno-zimowym, właściwe oświetlenie w samochodzie jest szczególnie ważne.

W Katowicach zaćmienie rozpocznie się we wtorek o godzinie 11:15 i potrwa do 13:31. W maksymalnej fazie będzie o godzinie 12:22, wtedy Księżyc przykryje 36% tarczy Słońca.

Ponad 70 milionów ludzi na całym świecie jąka się, zacina lub ma różne inne problemy z komunikacją wynikające z blokady mowy.

Czym jest odporność organizmu, co na nią wpływa, jak możemy ją poprawić a czego unikać by jej nie obniżyć - radzi Anna Jęczmionka z gabinetu dietetycznego "Zdrowy Duet" w Katowicach.

Kominek w domu może pełnić funkcję estetycznej ozdoby i tworzyć niepowtarzalny klimat. Może też wspierać system ogrzewania, bądź być jego głównym źródłem. Można go używać stale lub okazjonalnie.

Jak sobie radzić z pierwszymi objawami przeziębienia radzi Agnieszka Król z Gospodarstwa Edukacyjnego "Niezłe ziółka" w Mikołowie.

Miód jest źródłem energii, pomaga wzmocnić odporność i zwalczyć przeziębienie, przyspiesza gojenie ran, może obniżać ciśnienie, korzystnie wpływa na układ pokarmowy...

Jakie rośliny sadzić, jakie przed zimą opatulić a czego jesienią w ogrodzie nie robić? O tym z florystką Ewą Sajewicz.

Jak żyć żeby nasze serce długo nam służyło? Jak o nie dbać? Na co zwrócić uwagę gdy czujemy się gorzej? Kiedy powinna nam się zapalić "czerwona lampka", że z sercem dzieje się coś niedobrego?

Od kilku lat realizowany jest przez Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych projekt kompleksowej rehabilitacji.

Kiedy wszystko drożeje i opłaty są coraz wyższe wielu osobom coraz trudniej jest spiąć domowy budżet.

Chwila nieuwagi, brak wyobraźni czy lekceważenie zagrożeń przez dorosłych są najczęstszymi przyczynami wypadków dzieci we własnych domach.

Większość wypadków zdarza się w domu.

Czy wiemy jak się zachować w chwili zagrożenia?

Kiedy uczeń czy student może uzyskać rentę rodzinną? Do kiedy ona mu przysługuje? Dlaczego wrzesień jest ważny dla tych którzy ją pobierają? Odpowiadają Anna Zawadzka i Aneta Staroń z sosnowieckiego oddziału ZUS.

Wrzesień to czas, gdy dzieci idą do szkoły a młodsze maluchy zaczynają swój rok przedszkolny.