11 stycznia 2025 roku w malowniczych Podlesicach na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej odbędzie się niezwykłe wydarzenie – Wciągam Życie Nosem – Jurajski Maraton Zimowy. To nie tylko bieg, ale także manifest świadomego oddychania i zdrowego podejścia do aktywności fizycznej.
Wydarzenie łączy sport, edukację oraz promocję regionu w zimowej aurze. Na trasach o długości od 10,5 do 42 km uczestnicy będą mogli na bieżąco decydować o pokonywanym dystansie, a także cieszyć się wyjątkowym klimatem Jury – lasy, skały i ścieżki turystyczne zapewnią niezapomniane wrażenia.
Idea biegu opiera się na znaczeniu świadomego oddychania, które wpływa na poprawę wydolności tlenowej, koncentracji i samopoczucia. Organizatorzy przygotowali cykl instruktaży i warsztatów oddechowych, które będą publikowane na kanałach społecznościowych wydarzenia, by uczestnicy mogli lepiej przygotować się zarówno do biegu, jak i do codziennych wyzwań.
Baza maratonu znajdzie się w Zajeździe Jurajskim, gdzie na uczestników i gości czekać będą także stoiska edukacyjne, warsztaty i możliwość skorzystania z porad instruktorów. Częścią wydarzenia będzie również trasa trekkingowa (15 km), otwarta dla osób, które wolą spacery i marsze zamiast biegania.
Wydarzenie to wyróżnia się także proekologicznym podejściem. Organizatorzy promują ochronę środowiska naturalnego oraz zdrowy styl życia, co idealnie wpisuje się w charakter regionu.
Patronami i partnerami biegu są m.in. Jurajska Grupa GOPR, Fundacja Europa House oraz instytucje lokalne. Więcej informacji o przygotowaniach, trasach i zapisach można znaleźć na stronie internetowej wydarzenia oraz w mediach społecznościowych.
Spotkajmy się na Jurze i wspólnie „wciągnijmy życie nosem”!
