11.02.2021
Ekspert radzi: jak zdrowo jeść w Tłusty Czwartek?

Aż trudno uwierzyć, że kiedyś przygotowywano je z ciasta chlebowego, nadziewanego słoniną.
Mowa oczywiście o pączkach, od których w Tłusty Czwartek uginają się stoły. To dzień, który spędza jednocześnie sen z powiek osobom na dietach odchudzających, ale czy słusznie? Co wolno, a czego nie, by było zarówno tradycyjnie, jak i zdrowo? Jakie są sposoby na "odchudzenie" naszych wypieków i alternatywy dla tradycyjnych przepisów? O tym Katarzyna Herbuś i nasz ekspert psychodietetyk, Marta Kierzkowska-Grzybek.